معدات
ما نوع الطعام الذي يمكن أن أتناوله خلال رحلات المشي الطويل؟
ما نوع الطعام الذي يمكن أن أتناوله خلال رحلات المشي الطويل؟ سواء كنت تقوم برحلة سريعة أو تقوم برحلة طويلة لعدة أيام، فأنت بلا شك تحتاج طعامًا يغديك ويقويك، ومذاقه لذيذ في نفس الوقت. فيما ي…
معدات
ما هو الوزن المثالي لحقيبة الظهر؟
ما هو الوزن المثالي لحقيبة الظهر؟ نسمع هذا السؤال يتردد كثيراً بين المتجولين الجدد وذوي الخبرة على حد سواء: كم يجب أن يبلغ وزن حقيبة الظهر؟ في الحقيقة تدخل عدة عوامل في تحديد وزن الحقيبة الخاصة بكل شخص. في هذه المقالة سنقدم لكم فكرة عامة …
معدات
كل ما يجب معرفته عن مرض المرتفعات: أعراضه وطرق علاجه
كل ما يجب معرفته عن مرض المرتفعات: أعراضه وطرق علاجه يطلق على مرض الجبال (mountain sickness) وصف " صداع المرتفعات " (altitude sickness)، إذ هو عبارة عن مجموعة من الأعراض التي…
باكباكرز ميديا
اكتشف أفضل 10 تطبيقات السفر التي يحتاج إليها كل مسافر لتوفير الوقت والمال
اكتشف أفضل 10 تطبيقات السفر التي يحتاج إليها كل مسافر لتوفير الوقت والمال إن السفر خارج مدينتك أو خارج البلاد قد يكون أمرا مذهلا وصعبا في نفس الوقت. إلا انه مؤخرا وفي ظل الثورة التكنول…
معدات
كيفية اختيار واستخدام عصي المشي الطويل (الجزء الثاني)
كيفية اختيار واستخدام عصي المشي الطويل (الجزء الثاني) كما تابعتم معنا خلال الجزء الأول من موضوعنا ( من هنا )، تعتبر عصي المشي الطويل من المعدات المهمة للمتنزهين ومحبي رحلات المشي الجبل…
معدات
كيفية اختيار واستخدام عصي المشي الطويل (الجزء الأول)
كيفية اختيار واستخدام عصي المشي الطويل (الجزء الأول) تعتبر عصي المشي الطويل من المعدات المهمة للمتنزهين ومحبي رحلات المشي الجبلي. والسبب بسيط: لأنها تعزز استقرارك، وتقدم لك الدعم …
معدات
نظام الطبقات: نصائح للبقاء دافئا في كل الفصول
نظام الطبقات: نصائح للبقاء دافئا في كل الفصول عندما تخطو في الخارج، يصبح فن اللباس عبر نظام الطبقات بمثابة كاظمة تضم جسدك. تتيح لك هذه الاستراتيجية المجربة والحقيقيّة الراحة من خلال ت…
معدات
كيف تختار حقيبة النوم ؟ - معدات التخييم
كيف تختار حقيبة النوم ؟ - معدات التخييم يعد اختيار حقيبة النوم واحداً من قرارات شراء المعدات الأكثر تعقيداً، بالنسبة للرحل المعتادين على التخييم. هناك الكثير مما ينبغي أن نتفكر فيه قبل الشراء، يعتبر الوزن، قابلية الحزم، الدفء، وا…